Fyzioterapia v APIS vs. klasické rehabilitačné procedúry

Čo sa v článku dozviete:

• Aký je skutočný rozdiel a prečo na ňom záleží pri liečbe pohybového aparátu →

• Čo sú klasické rehabilitačné procedúry →

• Čo je fyzioterapia → 

• Rázová vlna ShockWave Dual Power ako súčasť modernej fyzioterapie →

• Ako prebieha fyzioterapia v APIS →

• Prevencia a pohyb aj po terapii →

• Prečo je fyzioterapia najvhodnejšia investícia do zdravia →

Aký je skutočný rozdiel a prečo na ňom záleží pri liečbe pohybového aparátu

Mnohí pacienti absolvujú rehabilitačné procedúry opakovane, no ich problém sa po čase vracia. Dôvod je často jednoduchý, rieši sa bolesť, nie jej príčina.

Fyzioterapia patrí medzi najúčinnejšie spôsoby liečby bolesti pohybového aparátu. Mnohí pacienti z regiónu Vráble však stále nepoznajú rozdiel medzi klasickými rehabilitačnými procedúrami a modernou fyzioterapiou.

Bolesti chrbta, kolien, ramien, lakťov alebo krčnej chrbtice dnes patria medzi najčastejšie zdravotné problémy. Mnoho pacientov preto vyhľadáva fyzioterapiu alebo rehabilitáciu vo Vrábľoch.

Mnoho pacientov si preto pod pojmom rehabilitácia predstaví sériu procedúr, ako sú magnet, ultrazvuk, laser alebo parafín.  

Tieto metódy môžu pomôcť zmierniť bolesť, často však neriešia skutočnú príčinu problému, ktorá sa za bolesťou skrýva.

Práve tu vzniká zásadný rozdiel medzi:

• klasickými procedúrami (symptomatická liečba)

• fyzioterapiou (komplexná liečba funkcie pohybového aparátu)

A tento rozdiel často rozhoduje o tom, či sa bolesť o niekoľko týždňov alebo mesiacov vráti, alebo sa zdravotný stav pacienta dlhodobo zlepší. 

Čo sú klasické rehabilitačné procedúry

Procedúry predstavujú rôzne terapeutické metódy, ktoré majú najčastejšie za cieľ:

• znížiť bolesť

• zlepšiť prekrvenie tkanív

• uvoľniť svalové napätie

• podporiť regeneráciu

Medzi najčastejšie procedúry patria napríklad:

• magnetoterapia

• ultrazvuk

• elektroliečba

• laser

• parafínové zábaly

• plynové injekcie

Niektoré pracoviská ponúkajú aj manuálnu terapiu alebo cvičenie ako samostatnú procedúru. V praxi však často ide o časovo obmedzené terapeutické jednotky, ktoré nemusia vždy umožniť hlbšiu analýzu pohybového problému a individuálne nastavenie liečby.

Procedúry teda môžu byť užitočné, problém však vzniká vtedy, keď sa používajú bez hlbšieho hľadania príčiny jeho vzniku.

V takom prípade sa lieči najmä symptóm (bolesť), nie mechanizmus, ktorý ju spôsobuje.

Výsledkom môže byť krátkodobá úľava od bolesti, no bez riešenia príčiny sa problém môže v priebehu času opakovane vracať.

Čo je fyzioterapia

Fyzioterapia hľadá odpoveď na základnú otázku:

Prečo bolesť vznikla?

Veľká časť problémov pohybového aparátu vzniká napríklad kvôli:

• svalovej nerovnováhe

• nesprávnym pohybovým stereotypom

• oslabeniu stabilizačných svalov

• preťaženiu niektorých štruktúr

• dlhodobému sedavému spôsobu života

• nesprávnym pohybovým návykom a životného štýlu

Fyzioterapia sa preto nesnaží len zmierniť bolesť, ale zmeniť spôsob fungovania pohybového aparátu. 

Takáto liečba môže zahŕňať napríklad:

• manuálnu terapiu

• mobilizáciu kĺbov

• cielené rehabilitačné cvičenie

• reedukáciu pohybových stereotypov

• úpravu pohybových návykov 

Pre nás je fyzioterapia z dlhodobého hľadiska funkčný nástroj na prinavrátenie zdravia, nie len ďalšia procedúra v poradí.

Rázová vlna ShockWave Dual Power ako súčasť modernej fyzioterapie

Aj v našej klinike využívame niektoré procedurálne metódy, vždy sa ju snažíme využívať ako súčasť komplexnej fyzioterapie.

Jednou z moderných metód, ktoré používame ako doplnok fyzioterapie, je rázová vlna ShockWave Dual Power (SWDP).

Ide o terapeutickú metódu využívajúcu akustické vlny, ktoré stimulujú:

• regeneráciu tkanív

• prekrvenie

• metabolické procesy v poškodených štruktúrach

Rázová vlna sa využíva najmä pri problémoch ako:

• bolesti šliach

• plantárna fascitída

• tenisový lakeť

• bolesť a kalcifikácie v ramenách

• chronické svalové preťaženie

• športové úrazy

Dôležité je však zdôrazniť, že rázová vlna sama o sebe nie je samostatným riešením problému.

Najlepší efekt prináša vtedy, keď je súčasťou komplexnej fyzioterapie, ktorá rieši aj mechanickú príčinu preťaženia.

Práve kombinácia fyzioterapie a rázovej vlny dokáže výrazne zlepšiť výsledky liečby.

Ako prebieha fyzioterapia v APIS

V našej klinike APIS Fyzioterapia Vráble je liečba postavená na troch základných krokoch.

1. Konzultácia a vyšetrenie 

Každá terapia začína odborným vyšetrením fyzioterapeuta.

Vyšetrenie podľa individuálnych potrieb pacienta zahŕňa:

• rozhovor o zdravotnom stave

• analýzu pohybu

• vyšetrenie svalovej rovnováhy

• funkčné testy

Problém každého pacienta berieme individuálne a naším cieľom je pochopiť mechanizmus problému,  nezameriavame sa iba na miesto bolesti.

2. Kombinovaná terapia

Na základe vyšetrenia pripravujeme individuálny rehabilitačný plán.

Terapia môže zahŕňať napríklad:

• manuálnu terapiu

• cielené rehabilitačné cvičenie

• reedukáciu pohybových stereotypov

• úpravu pohybových návykov

• rázovú vlnu

• terapiu teplom

• suchú ihlu

• tejpovanie

• bankovanie

• ošetrenie prístrojom TheraGun

Dôležité je, že jednotlivé metódy sa kombinujú podľa potrieb pacienta.

Terapia je vždy individuálne prispôsobená a zameraná na obnovenie správnej funkcie pohybového aparátu.

3. Výstup a zhodnotenie zdravotného stavu

Terapia pre nás nekončí poslednou "procedúrou".

Počas liečby aj po jej ukončení priebežne hodnotíme zdravotný stav pacienta a sledujeme, ako sa jeho pohybový aparát na terapiu adaptuje.

Pacient dostáva:

• odporúčania pre ďalší pohyb

• úpravu životného štýlu

• preventívne cvičenia

Ak je to potrebné, spolupracujeme aj s odbornými lekármi.

Cieľom je, aby sa pacient nemusel s tým istým problémom opakovane vracať.

Prevencia a pohyb aj po terapii

Podporujeme aj prevenciu a dlhodobú starostlivosť o pohybový aparát.

Spolupracujeme preto aj s občianskym združením Vráble si ty, pod ktorým funguje projekt Vráble v pohybe.

V rámci tejto iniciatívy prebieha bezplatné cvičenie SPS metódou, ktoré je zamerané na:

• zlepšenie držania tela

• stabilizáciu chrbtice

• prevenciu bolestí pohybového aparátu

Viac informácií o tomto cvičení nájdete na stránke projektu Vráble v pohybe.

Prečo je fyzioterapia najvhodnejšia investícia do zdravia

Mnohé rehabilitačné zariadenia ponúkajú rýchlu úľavu od bolesti.

Len málokedy sa však hovorí o tom, že bez zmeny pohybových návykov sa problém môže vrátiť.

Fyzioterapia preto nie je len krátkodobé riešenie.

Je to proces, ktorý môže:

• zlepšiť kvalitu pohybu

• predchádzať recidíve problémov

• výrazne zlepšiť kvalitu života

Najmä dnes, keď čoraz viac ľudí trávi väčšinu dňa v sede, je starostlivosť o pohybový aparát jednou z najlepších investícií do vlastného zdravia.

Klasické procedúry môžu pomôcť zmierniť bolesť a majú svoje miesto v rehabilitácii.

Ak je však cieľom odstránenie príčiny problému a dlhodobé zlepšenie zdravotného stavu, je dôležitá liečba postavená na správnej diagnostike, individuálnej terapii a aktívnej spolupráci pacienta.

Starostlivosť o pohybový aparát je tou najlepšou investíciou do kvality života.

Ak máte bolesti chrbta, kolena alebo svalov, riešením nemusí byť ďalšia séria procedúr.

Objednajte sa na odborné fyzioterapeutické vyšetrenie v APIS Fyzioterapia vo Vrábľoch, kde hľadáme príčinu problému a nastavujeme individuálnu terapiu.